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AIと仕事をつなげていくことは、時に孤独で、誰にも相談できないプレッシャーを伴うものです。そんなとき、ChatGPTが“心の鏡”として力を発揮してくれるかもしれません。 ● 私が実践しているメンタルケアの方法 最近、私がChatGPTを使って感動した使い方があ…